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Nabel-Chakra
Manipura, Nabel - oder Solarplexuschakra, 3tes Chakra, Solarplexuszentrum
Farbe: Gelb, Goldgelb
Lage: Oberhalb des Nabels, Magenbereich, zwischen dem ersten Lendenwirbel und zwölften Brustwirbel
Namensbedeutung: Manipura = leuchtendes Juwel
Blüte: Dreieck - zehnblättriger Lotus
Körperliche Störungen: Verdauungsstörungen, Magenprobleme, Diabetes, Übergewicht
Seelische Störungen: Aggressivität, Gereiztheit, Wut, Ängste, Schlafstörungen, Alpträume, Unsicherheit, Autoritätsangst, mangelnde Selbstachtung, Eßstörungen, Gefühlskälte, Sentimentalität, Selbstmitleid, Eifersucht, Machtbesessenheit, Rücksichtslosigkeit, Aggressivität
Körperfunktion: Dünndarm, Leber, vegetatives Nervensystem, Magenbeschwerden, Erkrankungen von Leber, Milz und Gallenblase, Verdauungsstörungen, Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich, Nervenerkrankungen, Diabetes, Übergewicht, Arthritis
Drüsenfunktion: Bauchspeicheldrüse ( Insulin, Verdauungsenzyme )
Geistige Ebene: Emotionalität
Sinnesfunktion: Sehen
Legeentsprechung: Oberhalb des Bauchnabels
Zentrale Themen: Gefühle, Willenskraft, Macht, Selbstkontrolle, Persönlichkeit, Verteilung von Lebensenergie im Körper, Lebensfreude, Ichgefühl, Emotionalität, Mitgefühl, Empathie, Sensibilität, Sehnsucht, Durchsetzungsvermögen, Spontaneität
Entwicklungsphase: Frühes Erwachsenenalter ! 15. - 21. Lebensjahr
Positive Kräfte: Sensibilität, Spontaneität, Emotionalität
Negative Kräfte: Sentimentalität, Selbstmitleid, Eifersucht
Bachblüten: Impatiens, Scleranthus, Hornbeam
Heilkräuter: Fenchel, Kamille, Wachholder
Gewürze: Kardamom, Anis
Mondphasen: Zunehmender Mond
Ätherische Öle: Lavendel, Kamille, Zitrone, Anis
Edelsteine: Chrysoberyll, Bernstein, Tigerauge, Citrin, gelber Jaspis, Goldtopas, Pyrit, Rutilquarz
Metalle: Quecksilber
Spirituelle Ebene: Ichgefühl
Naturentsprechungen: Sonnenlicht, Feuer, gelbe Blumen und Blüten
Elemente: Feuer
Götter: Agni, Lakini, Rudra
Planeten: Mars
Vokale: Ä
Musikinstrumente: Saiteninstrumente
Affirmationen: " Ich vertraue meinen Gefühlen und meiner Spontaneität "
Mantra: RAM
Rhytmus: Feurig
Tonarten: Pentatonik